Secondo recenti studi effettuati dai ricercatori del Brigham and Women's Hospital di Boston la cioccolata sarebbe un elisir di lunga…
Il fegato è un organo indispensabile per la nostra salute. Interviene nella fase digestiva e in tutti i processi di eliminazione delle…
Molti la conoscono come la dieta delle 16 ore, ma non perché promette risultati miracolosi in questo breve arco di tempo, ma…
L'alimentazione e il diabete sono legati con una corda a doppio filo. Gli esperti, supportati da numerosi studi, sono pronti…
Alcuni yogurt sono peggio della Coca-Cola e delle altre bevande zuccherate, altro che snack leggero, sano e ipocalorico. A buttare…
I succhi di frutta sono un concentrato di vitamine e sali minerali oppure contengono più che altro zuccheri e conservanti?…
Sorseggiare dell'acqua quando si mangiano i dolci è un errore gravissimo: cosa accade nello stomaco e tutti i motivi per…
Bere i succhi di frutta ha le stesse preoccupanti conseguenze delle bibite zuccherate oppure no? Gli esperti forniscono una risposta…
Diminuire gli zuccheri è una mossa fondamentale per dimagrire: come riuscirci facilmente, migliorando la propria alimentazione ed evitando i picchi…
I produttori di dolci farebbero carte false per sapere esattamente quali sono gli ingredienti della Nutella, inimitabile e riproposta in…
Quando si segue una dieta si ricorre spesso a cibi light per fare merenda o all'interno dei pasti. Una ricerca…
Tutti l'avevano sospettato e la scienza l'ha spiegato: alcuni alimenti fanno scattare qualcosa nel cervello e smettere di di mangiarli…