L'attività fisica è fondamentale per eliminare cellulite e grasso in eccesso ma anche l'alimentazione ha la sua influenza. Un frullato…
Prima di andare a letto ci si può concedere una bella tisana rilassante, una digestiva o una semplice camomilla. In…
Lo zenzero ha un grosso potere digestivo e velocizza il metabolismo; il limone, dal canto suo, viene considerato un dimagrante…
Bisogna essere e onesti e ammettere che d'inverno si fa davvero fatica a dimagrire o a seguire una dieta. Le…
Fumare è uno dei vizi più dannosi per le persone ma al tempo stesso è anche il più difficile da…
Lo zenzero è una pianta dalle origini orientali alla quale si attribuiscono proprietà miracolose. Il suo impiego si è diffuso…
Il Ga Kho è una ricetta della cucina tradizionale vietnamita che in italiano può essere tradotta semplicemente come pollo e…
Tempo di raffreddore e influenza? Con il freddo e le giornate piovose aumentano le malattie da raffreddamento ma come spesso…
Contro caldo e afa, l'arma più potente è indubbiamente l'acqua. Ma c'è modo e modo di gustarsi una bevanda rinfrescante…
Se soffrite di mal di mare un viaggio in barca, nave o traghetto può trasformarsi in un incubo. Tecnicamente si…
Il reflusso gastroesofageo è una sindrome causata dalla risalita del contenuto gastrico nell’esofago, dovuto a un’incontinenza della valvola del Cardias,…
Il 40 percento delle donne soffre di sindrome premestruale: sbalzi d'umore, mal di testa, insonnia e soprattutto crampi al basso…