Vitamina C

Rafforzare il sistema immunitario in modo naturale in 5 mosse

In inverno le temperature si abbassano e i malanni di stagione aumentano. Lo stress, la cattiva alimentazione, lo scarso riposo…

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Dieta della vitamina C: un carico di energia per prevenire i malanni di stagione

La dieta della vitamina C, seguita soprattutto durante i periodi invernali, si basa sull'assunzione di alimenti contenenti questa importante sostanza…

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Vitamina C, un toccasana per il cuore quanto l’esercizio fisico

Una sola vitamina può portare al corpo gli stessi benefici dello sport? L’Università del Colorado assicura di si. È proprio…

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Parto prematuro: la vitamina C aiuta a prevenirlo

Consumare più vitamina C durante la gravidanza riduce il rischio di parto prematuro. Spesso la rottura anticipata della membrana che…

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Scottature solari: come evitare di finire… “spellate”!

Avete rimediato una brutta scottatura solare e adesso temete che arrivi la fase della "spellatura". Per prima cosa, evitate di…

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Siero per il viso, l’alleato della pelle: come sceglierlo?

Il siero per il viso è un prodotto di bellezza il cui uso è ancora poco diffuso rispetto alla sua…

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Troppo alcool? Ecco come riprendersi da una sbronza

Mal di testa, nausea, vertigini: avete passato una serata all'insegna dell'euforia, alzando troppo il gomito e adesso ne pagate il…

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Dieta del melone: amico della linea e dell’abbronzatura

Se state preparando la sacca per andare in spiaggia, non dimenticate di portare con voi un bel melone fresco: questo…

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Herpes labiale: come evitare che ricompaia sotto il sole?

Il sole, si sa, è un acerrimo nemico per chi soffre di herpes labiale: la ricomparsa di quelle fastidiose vescicolette…

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Bacche di Maqui: dalla Patagonia arriva l’elisir di eterna giovinezza

Sono piccole, viola e vengono da lontano. Sono le bacche di Maqui, l'ultima novità in tema di supercibi antiossidanti che…

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Contro le rughe del viso? Mangia il salmone!

Non solo il passare degli anni ma anche fumo, sole, smog e vita stressante lasciano segni indelebili sul nostro viso,…

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L’operazione tintarella inizia a tavola: i cibi per un’abbronzatura perfetta

Girando per strada già si nota qualche persona perfettamente e uniformemente abbronzata: "Quanta invidia", pensano molti tra sé e sé,…

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