La prova costume è alle porte e le palestre si riempiono di clienti che dopo un inverno sedentario, nel quale…
L'estate si avvicina, è boom di iscrizioni nelle palestre di tutta Italia e si cerca di fare il più possibile…
Secondo genitori e nonni i bambini di oggi sono troppo impegnati tra la scuola, i compiti a casa, lo sport,…
Se non si inizia la giornata con quella tazzina di caffè tutto sembra andare per il verso sbagliato: ci si…
La tecnologia rivoluziona il mondo, anche quello del fitness. Il 2014 sarà un anno di grandi novità per gli appassionati…
Non sapete sciare? Nessun problema. Se andate in montagna per trascorrere un periodo all'aria aperta e volete fare sport ma…
Spesso si sente dire che l'equitazione non è davvero uno sport e che il cavallo fa tutto il lavoro: al…
Per molte persone la settimana bianca sulla neve è un rito annuale, seppure un po' costoso: ora invece sciatori e…
L'esercizio fisico può rivelarsi un ottimo "farmaco" – al pari delle pillole - per le persone che soffrono di malattie…
Buone notizie per i pigri e i pantofolai: basta allenarsi solo mezzora al giorno per perdere un chilogrammo in più…
Come fa la supermodella Cindy Crawford a quarantasette anni e dopo due figli a conservare un fisico perfetto? Il merito,…
Con l'arrivo dell'estate, le star di Hollywood si preparano ad esibirsi nello sport più cool di tutta la costa californiana:…