Bianca Guaccero a 40 anni sfoggia una linea perfetta, con un fisico asciutto e slanciato. In passato l'attrice ha perso…
Dopo l'emanazione del nuovo DPCM è stata decisa la chiusura delle palestre e delle piscine. Nel decreto non è specificato…
L'estate è ormai arrivata, e insieme a lei il caldo e le alte temperature. Come ogni anno, però, è bene…
Emanuele Buzzi è un giovane sciatore alpino specializzato nelle prove veloci. Classe 1994, vanta già diversi podi e medaglie sia…
Mike Maric è stato un apneista professionista di altissimo livello, capace di aggiudicarsi 3 titoli nazionali consecutivi - nel 2004,…
Le lipochine formano un ormone che riesce ad accelerare il metabolismo sfruttando il freddo: queste molecole aumentano durante l’attività fisica…
I benefici - mentali e fisici - del surf sono tantissimi: si possono allenare contemporaneamente le capacità di concentrazione, coordinazione…
La maggior parte delle persone possiede informazioni errate a proposito di attività fisica, gravidanza, età e spa: i luoghi comuni…
Johathan Kashanian ha rivolto parole forti contro l’ex pugile Franco Terlizzi: l'ex gieffino è andato sul personale e ha criticato…
Quando ci si allena bisogna mettere in conto l'eventualità di infortunarsi: cosa fare in caso di dolore e infiammazione del…
Valentina Diouf, classe 1993, è una delle pallavoliste italiane più forti del momento. La sua altezza non passa di certo…
La vita comincia a 50 anni? Il detto è talmente celebre che potrebbe anche essere vero. Ciò che è certo,…