Spiaggia

Beach walking, i vantaggi dello sport estivo adatto veramente a tuttiBeach walking, i vantaggi dello sport estivo adatto veramente a tutti

Beach walking, i vantaggi dello sport estivo adatto veramente a tutti

Il beach walking è il termine con cui si indica la camminata veloce o la semplice passeggiata in spiaggia. Per alcuni si…

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Idee per il pranzo in spiaggia: insalata con lenticchie e mentaIdee per il pranzo in spiaggia: insalata con lenticchie e menta

Idee per il pranzo in spiaggia: insalata con lenticchie e menta

In estate può capitare di pranzare in spiaggia, direttamente sotto l'ombrellone. La cosa migliore è portarsi da casa dei piatti…

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Si fa l’henné in spiaggia, le conseguenze la spaventano a morteSi fa l’henné in spiaggia, le conseguenze la spaventano a morte

Si fa l’henné in spiaggia, le conseguenze la spaventano a morte

Quell'henné sulle mani doveva essere solo un "vezzo artistico", invece il tatuaggio ha provocato un effetto indesiderato che nessun si…

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Massaggi in spiaggia, meglio rinunciare: il Ministero della Salute elenca i pericoliMassaggi in spiaggia, meglio rinunciare: il Ministero della Salute elenca i pericoli

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Farsi fare un massaggio in spiaggia avrà tentato chiunque almeno una volta nella vita. Eppure è decisamente meglio evitare: il…

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Dimagrire al mare? La dieta che ti fa perdere 5 kg in una settimanaDimagrire al mare? La dieta che ti fa perdere 5 kg in una settimana

Dimagrire al mare? La dieta che ti fa perdere 5 kg in una settimana

L'incredibile dieta dell'estate che ti fa perdere 5 kg in una settimana. Da provare in vacanza per rendere le tue…

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Dieta della spiaggia: 4 chili in un mese semplicemente andando al mare!Dieta della spiaggia: 4 chili in un mese semplicemente andando al mare!

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Al mare ci si rilassa, si prende il sole, si fanno lunghe passeggiate, si nuota... Insomma, gli svaghi non mancano…

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Fitness da spiaggia: rimanere in forma anche in vacanzaFitness da spiaggia: rimanere in forma anche in vacanza

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Niente è come la spiaggia per rilassarsi, ma anche per allenarsi. Infatti, il mare offre una vasta gamma di attività…

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Allarme impetigine: cosa rischiano i bambini in spiaggiaAllarme impetigine: cosa rischiano i bambini in spiaggia

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Se è vero che il mare fa bene ai bambini è anche vero che la spiaggia e il troppo sole…

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Mal d’orecchio al mare: cosa fare per combattere l’otite del nuotatoreMal d’orecchio al mare: cosa fare per combattere l’otite del nuotatore

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C'è una forma di otite tipica dell'estate chiamata "otite del nuotatore" perché colpisce dopo un bagno al mare o in…

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Lenti a contatto al mare e in piscina: come evitare i rischiLenti a contatto al mare e in piscina: come evitare i rischi

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L'uso delle lenti a contatto durante l'estate, specialmente se frequentate spiagge e piscine, richiede qualche precauzione in più. Il cloro…

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Fitness al mare: allenarsi tra le onde per smaltire le calorieFitness al mare: allenarsi tra le onde per smaltire le calorie

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I benefici dell'esercizio fisico in riva al mare sono molteplici: l'aria che respiriamo è più pulita, la salsedine e il…

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Sport da spiaggia: gli intramontabili racchettoni per stare in formaSport da spiaggia: gli intramontabili racchettoni per stare in forma

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Non passano mai di moda. Ogni estate i mass-media ci propongono nuovi modi per fare sport sulla sabbia, ma i…

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