Il tai chi, conosciuto anche come tai chi chuan, è un’antica arte marziale cinese. Questa disciplina sportiva, approdata nel mondo…
Un bagno caldo è un ottimo modo per rilassarsi e creare un momento da dedicare a se stessi. Se poi…
Ansia e stress non sono emozioni lontane dal vissuto quotidiano. Riunioni di lavoro, questioni familiari, impegni che si sovrappongono senza…
Quando ci sentiamo stanchi e stressati vorremmo solo staccare e chiuderci per qualche ora in una spa, coccolati dal silenzio…
Anche voi siete alla ricerca di tisane rilassanti? Probabilmente fate parte di quel gruppo di persone che la sera ha…
Si può essere stanchi e non riuscire a prender sonno in nessun modo? Assolutamente sì! E se vi capita non…
Un tipo di marijuana perfettamente legale in Italia che può essere acquistata nei normali negozi: la "rivoluzione" di EasyJoint apre…
Una giornata (o un pomeriggio) da dedicare a se stesse e al proprio riposo è un dono incredibile, visto che…
È ormai scientificamente provato che il nostro olfatto e la nostra pelle reagiscono allo stimolo degli odori, inviando al cervello…
Cosa c'è di meglio che iniziare la settimana pensando a dove trascorrere le ferie che si fanno sempre più vicine?…
Stress, ansia, preoccupazioni, voglia d'estate. Arrivati a questo punto dell'anno la mente è già proiettata alle vacanze, ma sono ancora…
Lunghe e stressanti giornate di lavoro, cielo grigio e brividi di freddo fanno venir voglia di un terapeutico e rigenerante…