Il tai chi, conosciuto anche come tai chi chuan, è un’antica arte marziale cinese. Questa disciplina sportiva,...
Relax
Un bagno caldo è un ottimo modo per rilassarsi e creare un momento da dedicare a se...
Ansia e stress non sono emozioni lontane dal vissuto quotidiano. Riunioni di lavoro, questioni familiari, impegni che...
Quando ci sentiamo stanchi e stressati vorremmo solo staccare e chiuderci per qualche ora in una spa,...
Anche voi siete alla ricerca di tisane rilassanti? Probabilmente fate parte di quel gruppo di persone che...
Si può essere stanchi e non riuscire a prender sonno in nessun modo? Assolutamente sì! E se...
Un tipo di marijuana perfettamente legale in Italia che può essere acquistata nei normali negozi: la “rivoluzione”...
Una giornata (o un pomeriggio) da dedicare a se stesse e al proprio riposo è un dono...
È ormai scientificamente provato che il nostro olfatto e la nostra pelle reagiscono allo stimolo degli odori,...
Cosa c’è di meglio che iniziare la settimana pensando a dove trascorrere le ferie che si fanno...
Stress, ansia, preoccupazioni, voglia d’estate. Arrivati a questo punto dell’anno la mente è già proiettata alle vacanze,...
Lunghe e stressanti giornate di lavoro, cielo grigio e brividi di freddo fanno venir voglia di un...