Hanno conquistato l'occidente con il titolo di frutto della longevità, le bacche di goji sono dolcissime, gustose, ma anche ricchissime di proprietà…
Il carciofo è tra i cibi più amati della stagione. Gustoso, versatile, ma anche ricchissimo di proprietà benefiche per l'organismo. E non soltanto il…
Da lamponi, mirtilli, more, ribes fino alle bacche di Goji, dalle ciliegie alle fragole, i frutti rossi hanno in comune il colore, un gusto…
Dolce, succoso e rinfrescante: è l'ananas. La sua storia ha radici antiche, infatti fu portato nelle isole caraibiche dagli indi…
Le lenticchie, chiamate anche "carne dei poveri" sono una vera riserva di proteine, fibre, sali minerali e vitamine. Da consumare…
I chiodi di garofano sono una spezia molto usata e con molteplici proprietà, spesso sconosciute a chi li utilizza; ci…
La zucca, ortaggio amatissimo, accompagna i pasti autunnali sotto forma di zuppa, risotto, secondi piatti e dolci. Oltre ad essere…
Il melograno è un albero dai frutti vermigli (chiamati melagrana), formati da chicchi gustosi, ricchi di sali minerali, vitamine e…
La barbabietola rossa è sicuramente uno degli ortaggi con più proprietà benefiche: oltre a contenere poche calorie infatti è ricca…
E' molto utile avere l'olio di mandorle a casa perché ha diverse funzionalità: per la pelle del viso, ma anche…
L'aglio è sempre stato considerato un rimedio naturale per diversi settori: per curare la pressione alta, l'otite e il mal…
I fiori di Bach - una medicina alternativa ideata dal medico britannico Edward Bach - hanno diverse funzioni. Non si…