Quando si smette di fumare (o si prova a farlo) il primo pensiero è per i chili in più che…
Avete mai sentito parlare di cronodieta? Si tratta di una dieta particolare, sviluppata dai ricercatori italiani Mauro Todisco e Paolo…
La bicicletta è un ottimo modo per tenersi in forma, bruciare calorie e stimolare il metabolismo. Il bello di trasformare…
La dieta dissociata prevede che alcuni alimenti non vengano mai mangiati insieme nello stesso pasto o in alcuni casi nello…
Meno tre giorni a Ferragosto e ancora qualche chilo da smaltire. La dieta Miami è il perfetto rimedio last-minute per…
L'ultima moda in tema di dieta viene dagli Stati Uniti ed è stata inventata dal gastroenterologo Brian Weiner. Secondo il…
Cocomero o anguria? Comunque preferiate chiamarlo, questo frutto rosso e dolce, tipico dell'estate, è un ottimo alleato della dieta dimagrante.…
Se tutte le diete che avete provato finora non hanno dato risultati probabilmente è perché nessun regime alimentare può funzionare…
Tutto sta nel sapere fare le giuste sostituzioni nel piatto. Se è iniziata la lotta dura ai chili di troppo,…
Manca poco alla partenza e l'ultima prova costume non è stata superata? È arrivato il momento di correre subito ai…
Può una dieta essere un dono? Spesso è più vista come una punizione ed è semplice abbandonarla (leggi quali sono…
Dimagrire in fretta, arrivare in piena forma alla prova bikini, eliminare una volta per tutte quell'odiosa pancetta: sono questi i…