Valeria Lukyanova, la Barbie umana, colpisce ancora. Dopo aver passato 7 anni a lavorare per assomigliare alla celebre bambola arriva…
Il cupping è un metodo cinese che, attraverso alcune coppette in vetro sottovuoto, allentano la pressione muscolare e riservano numerosi…
Per i patiti del fitness non ci sarà niente di male, ma tutti gli altri probabilmente troveranno qualcosa di strano…
Il talent The Voice ha permesso a Dolcenera di far conoscere al pubblico altri lati del proprio carattere. Ciò che…
Tornare in forma (o restarci!) è questione di punti di vista: basta adottare quello giusto per riuscirci in modo sano…
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Stress e tensioni quotidiane hanno un impatto sostanziale sul proprio stato di salute, ma ci sono alcune parti che inevitabilmente…
L’amore per il fitness e per la forma fisica, se esasperato, come tutti gli eccessi porta conseguenze anche gravi. È…
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Si chiama Pound ed è stato presentato in occasione della prima edizione dello Jesolo Sport & Fitness Festival, la kermesse…
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Dopo un intenso allenamento capita spesso di sentire i muscoli indolenziti, affaticati e doloranti. Questi disturbi sono anche chiamati "dolori…
Riuscire a toccarsi le punte dei piedi con le mani, sedersi comodamente a gambe incrociate, allungare bene la schiena a…
