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Menopausa: le banane abbassano il rischio di ictus

Inserire il consumo di banane nell'alimentazione quotidiana abbassa il rischio di ictus dino al 27 per cento nelle donne in…

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Dieta in menopausa: gli alimenti da non farsi mancare

Quando una donna entra in menopausa, il suo organismo viene bombardato da cambiamenti ormonali che rischiano di mettere a dura…

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La birra: cinque buone ragioni per berla senza sensi di colpa

Messaggio riservato agli amanti della birra: questo articolo vi fornirà, qualora ce ne fosse bisogno, cinque buoni motivi per berla…

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Prendi il sole e fai il pieno di vitamina D

Qualora ce ne fosse bisogno, vi diamo un motivo in più quest'estate per tornare in città abbronzatissime: ricaricare le vostre…

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Secchezza vaginale: bastano poche accortezze per eliminarla, quali?

Sono molte le donne che soffrono di secchezza vaginale, un disturbo che può provocare disagio, fastidio e dolore soprattutto durante…

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Vampate, consigli per non vivere la menopausa come un incubo

Con l'arrivo della menopausa capita spesso di essere colpite dalle vampate: improvvise sensazioni di calore che possono condizionare la quotidianità.…

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L’osteoporosi: ecco gli alimenti amici delle ossa

L’osteoporosi è una malattia che provoca la riduzione della massa ossea e comporta un indebolimento dello scheletro: secondo le stime…

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Menopausa, un laser aiuta a riscoprire la sessualità

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Salvia, i benefici per i dolori mestruali e la menopausa

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