Notti insonni? La causa potrebbe essere negli energy drink, almeno per gli sportivi.I ricercatori dell'Università di Madrid hanno condotto un'inchiesta…
È ormai scientificamente provato che il nostro olfatto e la nostra pelle reagiscono allo stimolo degli odori, inviando al cervello…
La "superluna", ovvero quel fenomeno astronomico per il quale la Luna appare piena, grande, luminosa e incredibilmente vicino alla Terra,…
Disturbi molto comuni, come il dolore alla cervicale, la sinusite, il mal di testa, gli acufeni fino a patologie più…
Colpa del caldo e del cambiamento di abitudini e orari, d'estate è facile ritrovarsi a passare lunghe notti insonni. Un…
Il cambio di stagione non è sempre gradito dall'organismo: soprattutto gli individui che soffrono di disturbi dell'ansia, infatti, avvertono il…
Nella notte tra sabato 29 e domenica 30 marzo le lancette andranno spostate in avanti perché torna l'ora legale che…
Dormirà la notte? Di solito è questa la prima domanda che si fa a una mamma nei primi mesi dopo…
Andare a dormire tardi, svegliarsi molto presto al mattino, lavorare di notte, soffrire d'insonnia, sentire caldo: tante possono essere le…
L'insonnia - la mancanza di sano sonno ristoratore - è un problema che accomuna due adulti su dieci in vari…
Curare l'insonnia con la melatonina? Prima di tutto bisogna capire di cosa stiamo parlando. Si tratta di un ormone prodotto…
Quando siamo in grado di riposare a sufficienza durante la notte, il mondo intero sembra più luminoso: l'insonnia è la…