Grassi

Dieta dei grassi: tagliare carboidrati e frutta per dimagrire davvero

Consigli fuori dal comune potrebbero rivelarsi al vera chiave per dimagrire: niente insalate ma tanta pancetta, burro e formaggio. È…

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Piatti gustosi con meno calorie: gli ingredienti da sostituire per accontentare stomaco e… linea

Lo stomaco a volte ha bisogno di essere appagato e nulla riesce a farlo più dei cibi gustosi. Molti di…

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Restare incinta? Una dieta ricca di proteine può aiutare

Una dieta ricca di proteine aiuta a rimanere incinta. A dimostrarlo è una recente ricerca australiana che ha evidenziato il…

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Dieta: il peperoncino, ottimo per dimagrire e bruciare grassi

Un peperoncino al giorno leva il medico di torno. La frase non è esattamente così – lì si parlava di…

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Fitness in bicicletta: consigli per dimagrire pedalando

La bicicletta è un ottimo modo per tenersi in forma, bruciare calorie e stimolare il metabolismo. Il bello di trasformare…

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Latte vegetale: tra quello di riso, mandorla e avena qual è il meno calorico?

Il latte di soia, di riso, di mandorla e di avena: rientrano tutti nella categoria di latte vegetale e sono…

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Olio di cocco: un unico prodotto multiuso da mettere in valigia

Sembra essere la soluzione giusta ad ogni problema di bellezza: l'olio di cocco ultimamente sta vivendo un momento d'oro. Tante…

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Ghiaccioli: amici della linea per una pausa gustosa e rinfrescante

Con l'arrivo delle temperature estive il ghiacciolo è una merenda rinfrescante e gustosa, che piace a grandi e piccini. Alla…

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Il mentolo brucia i grassi e aiuta a dimagrire

E' in continuo aggiornamento la lista di alimenti e sostanze che aiutano il corpo a bruciare i grassi: uno studio…

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Un cuore sano grazie alla dieta mediterranea

Seguire la dieta mediterranea non solo permette di perdere peso, ma mantiene anche il cuore in buona salute. Diminuisce del…

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Toniche e asciutte con una pedalata all’aria aperta

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In forma come la Canalis con il crossfit

Avete mai pensato all’origine dell’espressione avere un fisico “da urlo”? Non sarà che allude al fatto che per avere un…

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