Secondo recenti studi effettuati dai ricercatori del Brigham and Women's Hospital di Boston la cioccolata sarebbe un elisir di lunga…
Colesterolo e trigliceridi rappresentano i grassi contenuti nel nostro organismo. Quando se ne parla spesso in molti pensano a una…
La punta del cono gelato, spesso riempita di cioccolato, non dovrebbe mai essere mangiata: il motivo, spiegano gli esperti, è…
La dieta Mayo è un regime chetogenico che permette di dimagrire anche 3 chili a settimana se viene seguita in…
Quando si segue una dieta si ricorre spesso a cibi light per fare merenda o all'interno dei pasti. Una ricerca…
Consumare un pasto da McDonald's aggrada il palato di chiunque, eppure ci sono 5 fatti davvero gravi che potrebbero far…
Perdere 5 chili in 2 settimane farebbe gola a chiunque, a maggior ragione se i chili possono arrivare a 12…
Scegliere se schierarsi dalla parte del pandoro o da quella del panettone è meno arduo di quanto si possa pensare:…
I grassi sono da sempre considerati i veri responsabili dell'aumento del peso e dell'insorgenza di malattie cardiovascolari. Studi recenti dimostrano,…
Molte diete permettono di perdere peso grazie al taglio delle calorie e ai grassi assunti quotidianamente. Eppure c'è chi dice…
Il mango è un frutto saporito ed esotico, buono sia da mangiare che da bere. La sua capacità di bruciare…
Prima di andare a letto ci si può concedere una bella tisana rilassante, una digestiva o una semplice camomilla. In…