Jennifer Aniston è una cultrice del fitness e il suo corpo tonico ne è la continua dimostrazione....
Gambe
Quando si ha poca voglia di allenarsi o poco tempo a disposizione – oppure entrambe le cose...
Non serve essere sportivi per avere a che fare con i crampi alle gambe: anche salire le...
Mancano pochi mesi all’avvio della stagione estiva e la primavera rappresenta il periodo migliore per cominciare a...
La bicicletta è un ottimo modo per tenersi in forma, bruciare calorie e stimolare il metabolismo. Il...
I benefici dell’esercizio fisico in riva al mare sono molteplici: l’aria che respiriamo è più pulita, la...
Il corpo di Beyoncé è la prova vivente che si possono avere curve femminili e al tempo...
Da un paio d’anni a questa parte, il mondo del fitness ha riscoperto un vecchio gioco da...
Uno dei punti deboli delle donne sono indubbiamente le cosce, sulle quali tendono ad accumularsi quegli antipatici...
E se prima dell’estate a tutte le donne venisse offerta la possibilità di sottoporsi a un trattamento...
Si chiama Pound ed è stato presentato in occasione della prima edizione dello Jesolo Sport & Fitness...
È ormai partito il countdown alla prova costume. Tutti a dieta per togliere la pancetta di troppo,...