Lei si definisce “non una grande sportiva” anche se, visto il fisico perfetto, si fa fatica...
Esercizi
E’ in voga in California e sta arrivando in Italia la pop physique: secondo quanto riporta L’Espresso...
All’età di 42 anni, Cameron Diaz sfoggia un fisico perfetto: pancia piatta e addominali di ferro. Come...
I benefici dell’esercizio fisico in riva al mare sono molteplici: l’aria che respiriamo è più pulita, la...
Due settimane alla prova costume: è arrivato il momento di mettersi sotto con gli addominali! Piuttosto che...
La cervicale del collo può essere una malattia degenerativa del disco, oppure causata da uno sforzo improvviso...
Quando si lavora per molte ore davanti al computer e si passa quasi l’intera settimana in ufficio...
Il colpo della strega sembra un banale mal di schiena, ma in realtà si tratta di qualcosa...
Capita spesso di alzarsi dal letto o da una sedia e sentire dei sinistri scricchiolii che provengono...
Se sognate lunghe notti di fuoco ma sotto le lenzuola il vostro fisico non resiste più di...
Se tabù e blocchi emotivi rendono noiosa la vostra vita tra le lenzuola, da New York arriva...
La tecnologia rivoluziona il mondo, anche quello del fitness. Il 2014 sarà un anno di grandi novità...