Quante donne, da piccole, sono state rapite dal fascino e dall’eleganza del balletto classico? Per coloro che...
Esercizi
Praticare yoga sorseggiando una bella birra ghiacciata. No, non è una frase inventata ma la nuova tendenza...
Il vero problema di molte donne sono le gambe. C’è chi le vorrebbe diverse, più snelle, più...
Quando vi guardate allo specchio vi sentite assalite da un senso di sconforto per via del vostro...
![Braccia toniche: l'allenamento da 8 minuti per evitare l'effetto tendina [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2016/10/Star-effetto-tendina-sulle-braccia.jpg)
Molti lo chiamano ‘effetto tendina’ oppure ‘muscolo dell’applauso’: ciò che è certo è che le donne vanno...
Chi utilizza la scusa del lavoro per giustificare la mancanza di allenamento dovrà trovare qualcos’altro: esiste un...
I vestiti scendono meglio se la pancia è piatta, ma che fatica per ottenerla! Là top 3...
Per avere glutei sodi in un mese non c’è bisogno di ricorrere al chirurgo. Basta seguire il...
La scoperta scientifica secondo la quale bastano 7 minuti al giorno per aiutare sia la linea che...
Una bella passeggiata permette di trarre numerosi benefici per mente e corpo ma non tutti sanno che...
Claire Danes ha accantonato il cinema per dedicarsi alla tv: con Homeland ha conquistato sia il pubblico...
Chiunque affronti un lavoro d’ufficio ed è così costretto a stare seduto per otto ore al giorno...