A chi non è mai capitato di avvertire dolorini e fastidi nella zona compresa tra il collo...
Esercizi
Quante volte sentiamo dire che lo sport fa bene e che l’attività motoria porta benefici all’organismo oltre...
Svegliarsi al mattino con la giusta carica, praticando un po’ di sano esercizio fisico, è un modo...
A 99 anni il principe Filippo è ancora in forma. Potrebbe essere tutto merito dei geni o di una...
Chi ha detto che non si possa praticare fitness in gravidanza? I medici consigliano di fare sport,...
Come allenarsi in casa con gli esercizi addominali? Il mondo delle palestre e degli allenamenti si è...
Il pullover è un esercizio molto utile per sviluppare la parte superiore del corpo, soprattutto dorsali e...
![Corvaglia-Canalis: addominali di coppia... "violenti" [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/05/Corvaglia-Canalis-addominali.jpg)
L’amicizia tra Maddalena Corvaglia ed Elisabetta Canalis, una delle coppie di veline più amate di sempre, è...
![Dimagrire velocemente col metodo giapponese [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/05/Dimagrire-col-metodo-giapponese.jpg)
Gli orientali hanno delle abitudini particolari che si differenziano molto da quelle europee. Il dimagrimento non fa...
![Silvia e Giulia Provvedi: il sexy allenamento delle Donatella [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/04/Allenamento-le-donatella2.jpg)
Giulia e Silvia Provvedi, in arte le Donatella, hanno catturato l’attenzione pubblica grazie ad un mix di...
![Culotte de cheval: 3 esercizi per eliminare l'odioso adipe [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/04/Culotte-de-cheval-esercizi.jpg)
L’adipe localizzato è sempre fastidioso, ma la culotte de cheval è un tipo di cellulite particolarmente antiestetico...
![Ginocchia più sottili: l'allenamento di Jill Cooper [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/03/Ginocchia-grosse-come-dimagrire.jpg)
Il corpo di una donna ha molte qualità ma altrettanti punti critici. Una zona che per molte...