Esercizi all’aperto

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E' arrivato il momento di inforcare gli sci e partire alla volta delle piste per concedersi qualche giorno di attività…

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Per molte persone la settimana bianca sulla neve è un rito annuale, seppure un po' costoso: ora invece sciatori e…

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Lo jogging è uno degli allenamenti più completi per tenersi in forma: ne sanno qualcosa anche le star di Hollywood…

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Siete preoccupate per la prova costume e con questo caldo non avete voglia di chiudervi in palestra per ore a…

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