Molti la conoscono come la dieta delle 16 ore, ma non perché promette risultati miracolosi in questo breve arco di tempo, ma…
Come mangiare la pizza a dieta? Il 9 febbraio si festeggia il World Pizza Day, un giorno dedicato a celebrare…
I lupini, come tutti i legumi, possono essere consumati anche da chi soffre di celiachia. Grazie al loro bassissimo apporto calorico, inoltre,…
Da bambini quasi tutti hanno consumato l'omogeneizzato, che sarà stato alla base dell'alimentazione di quel periodo di vita. La maggior…
Numerosi studi scientifici suggeriscono che mangiare le uova non fa per nulla male alla salute, né innalza i livelli di…
Negli ultimi mesi, a causa del covid-19 e delle misure restrittive, in molti hanno dovuto rinunciare all'allenamento e al fitness…
In molti si chiedono ancora oggi come sia dimagrita Antonella Clerici. A quanto pare, però, sarebbe tutto merito della dieta…
Sempre più spesso i medici ripetono quanto sia importante camminare e dedicare almeno 30 minuti al giorno alla camminata veloce.…
La dieta chetogenica è un particolare regime alimentare basato soprattutto sulla riduzione dei carboidrati nell'alimentazione. Non esiste, però, uno schema unico da seguire per…
Avete mai sentito parlare della dieta social? Si tratta di uno schema alimentare di tipo molecolare, ma la sua caratteristica principale è…
Gli italiani amano bere del buon vino e l'Italia rientra tra i migliori produttori al mondo. Alcune eccellenze delle nostre…
Quante volte ci si chiede cosa fa dimagrire o meno? Per chi è alla ricerca costante della corretta forma fisica…