Cene con gli amici, pranzi al buffet, aperitivi "all you can eat" e colazioni continentali negli hotel: dopo le vacanze…
E' stata seguita da molte star come Britney Spears, Katie Holmes e Kate Winslet, desiderose di ritrovare in poco tempo…
Il segreto di Katie Holmes per tenersi in forma? Seguire con rigore la dieta dei broccoli, da consumare a pranzo…
Dall’olio di soia ai semi di lino, passando per diversi tipi di pesce (tonno, salmone e sgombro) e molluschi (cozze),…
Spesso il gonfiore o la ritenzione idrica sono la causa di un senso di pesantezza, che si potrebbe tradurre anche…
Arrestare l’avanzare del tempo è impossibile, ma con alcuni piccoli accorgimenti a tavola è possibile rallentare il processo di invecchiamento…
La spaghettata di mezzanotte fa ingrassare e danneggia i denti: è quanto ha dimostrato uno studio della Northwestern University, secondo…
Buono, leggero, fresco e nutriente… basta solo non esagerare: è il gelato, protagonista della nostra alimentazione soprattutto d’estate. L’aspetto curioso,…
La dieta senza glutine non fa dimagrire: secondo i nutrizionisti, il regime alimentare per celiaci seguito da molte star hollywoodiane…
Il pane è considerato un alimento il cui consumo è da limitare per chi è a dieta, ma si presta…
Il cioccolato fa bene alla salute: non è una scusa che ci si racconta per poterne mangiare di più, ma…
Passato di carote o di carne e purè di banane sono alimenti tipici per i bambini che non hanno ancora…