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Stop alle zanzare: ecco i cibi che le tengono alla larga dal nostro sangue

Notti insonni e cene all'aperto rovinate da fastidiosi ronzii, pizzichi e pruriti? Provate a mangiare questi cibi e vi renderete…

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Più fibre nella dieta per vivere a lungo e combattere gli attacchi di cuore

Se si soffre di disturbi cardiaci un vero toccasana possono essere le fibre alimentari. Si tratta di polisaccaridi vegetali non…

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