Sulle gambe delle donne si sono scritte canzoni e poesie: da sempre è una delle parti più...
cosce
I benefici dell’esercizio fisico in riva al mare sono molteplici: l’aria che respiriamo è più pulita, la...
Chi non vorrebbe glutei alti e sodi con poca fatica? Anche se ai più interessa il mero...
Come ogni novità che si rispetti anche la criolipolisi, metodo per combattere le adiposità localizzate grazie al...
Alla primavera non manca molto, arrivata la bella stagione il cambio guardaroba è dietro l’angolo. Canotte, gonne,...
Avete mai pensato all’origine dell’espressione avere un fisico “da urlo”? Non sarà che allude al fatto che...
E’ la nemica numero di tutte le donne, e per combatterla servono costanza e determinazione. Ci fa...
Si chiama Lipofilling del seno o lipostruttura ed è l’intervento chirurgico attraverso il quale è possibile prevelare...
Con costanza, e seguendo un’alimentazione equilibrata, possiamo tenerci in forma anche nel focolare domestico. Gli esercizi a...
Che sia a passo lento o veloce correre fa bene e fa dimagrire. La corsa è un’attività...
Niente pappe molli nella lezione di Body Pump, allenamento che combina il lavoro aerobico e gli esercizi...