Corsa

Vuoi allenarti e dimagrire ma non hai voglia o tempo? Ecco gli sport adatti a tutti

Quante volte sentiamo dire che lo sport fa bene e che l'attività motoria porta benefici all'organismo oltre che far dimagrire?…

% giorni fa

Fitness in modalità smart, le tendenze 2021 per allenamento e accessori

Il 2020 è stato l'anno del covid-19, delle palestre chiuse e dello stop ai giochi di squadra. Ma anche il 2021 non…

% giorni fa

A 85 anni stabilisce il nuovo record nella maratona: eppure voleva fare meglio…

A 85 anni bisogna pensare solamente a godersi nipoti e pensione? Ed Whitlock non la pensa affatto così e nella…

% giorni fa

Marco Borriello e l’allenamento ‘social’: in forma per Belen?

Oltre alle voci sempre più fondate di un riavvicinamento sentimentale con l’ex fidanzata Belen, Marco Borriello fa parlare di sé…

% giorni fa

“I fitness tracker non funzionano”. Allarme per il dispositivo amato dagli sportivi

Molto amati dagli sportivi i fitness tracker sono diventati un accessorio indispensabile per chi si allena. Ma davvero funzionano correttamente?…

% giorni fa

Sabrina Salerno: la prima a superare la prova costume. Merito della dieta e non solo

La cantante e showgirl Sabrina Salerno ha abbandonato il mondo dello spettacolo ma non ha certo rinunciato al fisico invidiabile…

% giorni fa

Nicole Kidman dice stop al botox: più giovane grazie a sport e… amore

Il viso di Nicole Kidman è sembrato più naturale e disteso nelle sue ultime apparizioni ufficiali. D'altronde l'attrice ha rinunciato…

% giorni fa

Giovani dopo i 40: un libro spiega come fare. Tempi duri per colazione e corsa

Il segreto dell'eterna giovinezza è ricercato da tutti gli individui che popolano la terra e in particolar modo dalle donne…

% giorni fa

Corsa, addio lunghe distanze: uno scatto di 5 minuti fa bene quanto 45 di jogging

Bisogna ammetterlo: la maggior parte della gente che ama fare fitness per mantenersi in forma è convinta che una lunga…

% giorni fa

Giusy Versace: “Il ballo mi aiuta anche nella corsa, sto raccogliendo buoni frutti”

Giusy Versace si è fatta conoscere dal grande pubblico grazie alla partecipazione alla decima edizione di Ballando con le Stelle,…

% giorni fa

Robert Pattinson, corsa ed esercizi fitness dettati dalla fidanzata FKA Twigs

L'attore Robert Pattinson sta ancora cercando di scrollarsi di dosso il personaggio di Edward Cullen, il vampiro della saga di…

% giorni fa

Rachel Weisz, un corpo a prova di Bond girl: merito della corsa e del pilates

Rachel Weisz è evidentemente una donna bellissima, che non sfigura di fronte alle attrici con le quali lavora il marito…

% giorni fa