Il beach walking è il termine con cui si indica la camminata veloce o la semplice passeggiata in spiaggia....
Correre
Sono moltissime le persone che quando corrono accusano un dolorino al fianco. Che si tratti di una...
Il 2020 è stato l’anno del covid-19, delle palestre chiuse e dello stop ai giochi di squadra. Ma anche...
Leonardo Cenci si è spento a 46 anni dopo aver lottato per circa 6 anni contro un...
![La vittoria era ad un passo: poi la beffa lascia tutti increduli [VIDEO]](https://www.velvetbody.it/wp-content/uploads/2017/02/Aengus-meldon.jpg)
Aengus Meldon era ad un passo dalla vittoria del titolo universitario irlandese degli 800 metri. Dopo una...
Parliamoci chiaro: non tutti hanno la vocazione per la palestra. Un po’ di movimento tuttavia deve essere...
Il modo più semplice per dedicarsi all’attività fisica è correre oppure fare lunghe passeggiate all’aperto, approfittando della...
Quando si mangia un dolce, un pacchetto di patatine o una bibita zuccherata il pensiero di molti...
Inutile elencare gli infiniti benefici della corsa, tanto per il corpo quanto per lo spirito. D’altronde si...
Fare jogging è un toccasana per la salute, aiuta a non ingrassare e a tenere sotto controllo...
Che siate patite della corsa o semplicemente per voi è il modo più comodo ed economico per...
Fare jogging in modo regolare è un toccasana per la salute, aiuta a non ingrassare e a...