Cereali

Dieta dei cereali: il menù giornaliero per perdere tempo e mangiare bene

Spesso si sente parlare di diete in cui i cereali vengono quasi del tutto eliminati. Le diete ipoproteiche, che eliminano l'assunzione di…

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Barretta ai cereali fatta in casa: la ricetta che fa bene

Le barrette ai cereali sono uno spuntino sano e nutriente che aiuta a spezzare la fame a colazione oppure tra…

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La colazione perfetta per grandi e piccoli: i consigli del prof. Berrino [VIDEO]

La colazione è senza dubbio il pasto più importante della giornata: saltarla è un vero e proprio errore ma d'altronde…

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Barrette dietetiche per dimagrire: la ricetta per farle in casa

In commercio esistono miriadi di barrette dietetiche di qualità differenti: ai cereali, alla frutta secca, con o senza glutine, con…

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La dieta per l’estate a base di legumi e cereali: si perdono 340 grammi al giorno

I ricercatori del St. Micheal's Hospital di Toronto non hanno dubbi: una porzione di 340 grammi di legumi e cereali…

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Kellogg’s: un dipendente fa la pipì sul nastro dei cereali. Il video

Sul web è arrivato un video che getta fango su una delle aziende leader nel settore della colazione: la Kellogg’s.…

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Ipertensione: yogurt amico delle donne, meglio ancora se abbinato a frutta e cereali

La pressione alta può causare problemi di salute anche gravi, ma studi recenti identificano nello yogurt un valido alleato. Meglio…

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Diabete gestazionale: il rischio aumenta se si consumano pochi cereali

RICEVIAMO E PUBBLICHIAMO. Il Nestlé Research Center in collaborazione con il Consorzio Internazionale EpiGen (che coinvolge i principali ricercatori di…

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Cibo biologico: in frutta e verdura il “bio” fa la differenza

Il biologico piace sempre di più e mentre cresce la produzione e la vendita di alimenti bio, uno studio conferma…

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Dieta alcalina per combattere la cellulite: funziona davvero?

La dieta alcalina sembra essere l'ultima moda del momento. Dopo aver contagiato molti vip, tra cui Victoria Beckham che pur…

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Più fibre nella dieta per vivere a lungo e combattere gli attacchi di cuore

Se si soffre di disturbi cardiaci un vero toccasana possono essere le fibre alimentari. Si tratta di polisaccaridi vegetali non…

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Il farro: un cereale ricco di tradizione e proprietà nutritive

Per zuppe e minestre delle antiche tradizioni, per gustose e colorate insalate fredde, per una pasta porosa o un ottimo…

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