Chi ha detto che il cane non possa essere il nostro compagno di allenamento? Gli amici a quattro zampe, infatti, possono…
Per alcuni è una passione, per altri una filosofia di vita e per altri ancora un metodo efficace per tenersi…
Svegliarsi al mattino con la giusta carica, praticando un po' di sano esercizio fisico, è un modo per rimanere in…
Il 2020 è stato l'anno del covid-19, delle palestre chiuse e dello stop ai giochi di squadra. Ma anche il 2021 non…
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Anders Forssberg è un utente di Twitter con una prontezza di riflessi davvero ammirevole. L'uomo, infatti, ha filmato una scena…
Parliamoci chiaro: non tutti hanno la vocazione per la palestra. Un po' di movimento tuttavia deve essere fatto per mantenersi…
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Nicolò De Devitiis ha 24 anni, è romano ed è laureato in marketing. Oltre a queste caratteristiche, comuni a molti…
È partita "Pedalando" campagna nazionale della ricerca sulla fibrosi Cistica portata avanti dalla Fondazione-Onlus, che ha come vicepresidente Matteo Marzotto. La…
In palestra a volta si corre il rischio di annoiarsi e di perdere la motivazione, per questo gli istruttori sono…
Sport, vita all'aria aperta, niente fumo: questo è quanto propone la Move Week 2014, che fino a domenica 5 ottobre…
La bicicletta è un ottimo modo per tenersi in forma, bruciare calorie e stimolare il metabolismo. Il bello di trasformare…
