Metodo Tabata, il metodo che ha regalato a Noemi un nuovo fisico Fitness Primo Piano Metodo Tabata, il metodo che ha regalato a Noemi un nuovo fisico Roberta Gerboni 26 Giugno 2020 La cantante Noemi ha subito un drastico cambiamento fisico, grazie al metodo Tabata. Ma di cosa si...Read More
Cristiano Ronaldo, eterno ragazzino in campo: il segreto è una vitamina Bellezza Come le star Cristiano Ronaldo, eterno ragazzino in campo: il segreto è una vitamina Redazione 15 Marzo 2019 Cristiano Ronaldo è un eterno ragazzino in campo. Merito di un allenamento costante e intenso, di un...Read More
Emanuele Buzzi, sciatore: “Scenari e situazioni sempre nuove, quale altro sport offre così tanto?” Interviste Emanuele Buzzi, sciatore: “Scenari e situazioni sempre nuove, quale altro sport offre così tanto?” Raffaella Mazzei 1 Febbraio 2019 Emanuele Buzzi è un giovane sciatore alpino specializzato nelle prove veloci. Classe 1994, vanta già diversi podi...Read More
Fisico scolpito senza palestra: quali esercizi fare a casa Fitness Fisico scolpito senza palestra: quali esercizi fare a casa Raffaella Mazzei 16 Gennaio 2019 Per vantare una fisico scolpito alla perfezione è necessario percorrere la strada dell’impegno e della costanza: allenarsi...Read More
Calorie: in quale preciso momento della giornata se ne bruciano di più Fitness Calorie: in quale preciso momento della giornata se ne bruciano di più Raffaella Mazzei 12 Gennaio 2019 Calorie: c’è un momento della giornata in cui se ne bruciano di più. A capirlo è stato...Read More
Mike Maric: “Apnea e respiro possono migliorare il proprio stile di vita” Interviste Mike Maric: “Apnea e respiro possono migliorare il proprio stile di vita” Raffaella Mazzei 10 Gennaio 2019 Mike Maric è stato un apneista professionista di altissimo livello, capace di aggiudicarsi 3 titoli nazionali consecutivi...Read More
Mamma e figlia, sfida dei 100 giorni per dimagrire: com’è andata Notizie Mamma e figlia, sfida dei 100 giorni per dimagrire: com’è andata Raffaella Mazzei 12 Ottobre 2018 Mamma Cheryl e sua figlia Tessa erano accomunate dallo stesso problema: il sovrappeso. Cheryl, una donna single...Read More
Fitness: la top 5 degli influencer più seguiti in Italia Fitness Fitness: la top 5 degli influencer più seguiti in Italia Redazione 29 Settembre 2018 Fitness influencer: chi sono i più seguiti d’Italia? La domanda potrebbe sembrare banale ma in realtà il...Read More
Uomini e Donne, Claudio e Ginevra risolvono la crisi con una sfida [VIDEO] Fitness Uomini e Donne, Claudio e Ginevra risolvono la crisi con una sfida [VIDEO] Raffaella Mazzei 12 Settembre 2018 Claudio D’Angelo ha scelto la sua Ginevra Pisani mentre era seduto sul trono di Uomini e Donne....Read More
Dimagrire: meglio fitness o dieta? La risposta definitiva [VIDEO] Benessere Dimagrire: meglio fitness o dieta? La risposta definitiva [VIDEO] Redazione 7 Settembre 2018 Per perdere peso bisogna studiare la giusta combinazione tra esercizio fisico e dieta. D’altronde esistono molti modi...Read More
Mal di schiena: 5 rimedi alternativi che funzionano davvero Benessere Mal di schiena: 5 rimedi alternativi che funzionano davvero Raffaella Mazzei 22 Agosto 2018 Per alleviare i dolori della schiena, a volte, basta ingegnarsi un po’: tra palline da tennis e...Read More
Acido lattico, addominali, dolori muscolari: tutte le fake news sul fitness Fitness Acido lattico, addominali, dolori muscolari: tutte le fake news sul fitness Raffaella Mazzei 1 Agosto 2018 Palestra e fitness non sono esenti dalle fake news: tra dolori muscolari, acido lattico e pancetta, tutti...Read More