Lady Diana era appassionata di sport e si allenava di frequente. La sua passione riguardava molte attività fisica ed era…
A prescindere dal lavoro svolto, molti di noi trascorrono intere giornate seduti. Che sia dietro lo schermo, ad una scrivania,…
Kamala Harris è una delle donne più in vista del momento. La vicepresidente degli Stati Uniti d'America cerca di lanciare…
Premesso che ogni sport fa bene al corpo, ciascun tipo spicca per una proprietà in particolare. Il pilates, tra tutti,…
La danza classica è uno sport o un'arte? Di certo, a differenza di altri sport, l'allenamento in questo caso è…
Cristiano Ronaldo è uno dei calciatori più famosi al mondo. Negli ultimi anni CR7 ha abituato i suoi fan ha…
A 99 anni il principe Filippo è ancora in forma. Potrebbe essere tutto merito dei geni o di una dieta sana ed…
Negli ultimi mesi, a causa del covid-19 e delle misure restrittive, in molti hanno dovuto rinunciare all'allenamento e al fitness…
Il 2020 è stato l'anno del covid-19, delle palestre chiuse e dello stop ai giochi di squadra. Ma anche il 2021 non…
Sempre più spesso i medici ripetono quanto sia importante camminare e dedicare almeno 30 minuti al giorno alla camminata veloce.…
Gigi Hadid non ha certo bisogno di presentazioni. Con 62 milioni di followers nel mondo, la top model è tra le donne…
Come allenarsi in casa con gli esercizi addominali? Il mondo delle palestre e degli allenamenti si è modificato radicalmente negli…