Matteo Berrettini è il n.1 del tennis italiano e ieri a Wimbledon ha regalato a tutti i tifosi la gioia della…
Camminare fa benissimo alla salute e ce lo sentiamo ripetere oramai spesso. Si tratta di una vera e propria attività…
Federico Chiesa è uno degli eroi azzurri del momento. La sua faccia pulita da bravo ragazzo piace un po' a…
Con l'arrivo del caldo e delle alte temperature molte persone rinunciano ad un allenamento costante. In molti, infatti, durante la…
Cristiano Ronaldo è uno dei calciatori più famosi al mondo ma è anche conosciuto per essere un simbolo del mangiar…
Michelle Hunziker mostra un fisico statuario, frutto di un allenamento costante è difficile. Appassionata di sport, lo scorso anno si…
I polpacci sono sempre una zona critica da definire, soprattutto per le donne. Ma si tratta in realtà di un…
Lorella Cuccarini mostra ancora un fisico invidiabile. Merito, di certo, della danza e di un allenamento costante. Di recente, infatti,…
Il beach walking è il termine con cui si indica la camminata veloce o la semplice passeggiata in spiaggia. Per alcuni si…
Con l'arrivo dell'estate si avvicina anche la fatidica prova costume. Se il problema che ci affligge sono le braccia poco…
Oltre ad incantare ancora tutti con i suoi successi, Cristina D'Avena mostra una forma fisica invidiabile. I segreti risiedono tutti nell'alimentazione e…
Tutti gli sport contribuiscono a migliorare la forma fisica, mantenere il corpo in salute e bruciare i grassi. Ciascuno sport,…