L’arrivo della primavera risveglia il desiderio (e la necessità!) di scoprirsi un po’ di più e mostrare il corpo. Chi ha lavorato durante l’inverno si sentirà a posto con la coscienza, tutti gli altri farebbero meglio a correre ai ripari scegliendo tra le discipline che più modellano il corpo… lato B compreso! Primavera significa anche … Leggi tutto
L’inquinamento atmosferico è l’alterazione delle condizioni naturali dell’aria, dovuta alle immissioni nell’atmosfera terrestre di agenti fisici, chimici e biologici che ne modificano le caratteristiche naturali. Nell’era del progresso industriale e tecnologico, smog ed emissioni delle fabbriche hanno forti ripercussioni sulla salute dell’essere umano; chi vive nelle grandi metropoli è sicuramente più esposto a questi rischi. … Leggi tutto
Allenarsi in casa presenta numerose comodità ma anche alcune criticità. Prima tra tutte, l’assenza degli strumenti necessari. Un modo per sopperire alla mancanza di bilancieri e manubri è l’utilizzo del proprio peso: quello del corpo. Quando si tratta di fare sport, il primo ostacolo da superare è la pigrizia: bisogna alzarsi dal divano di casa … Leggi tutto
Per restare a dieta bisogna far fronte a molte tentazioni, aggrappandosi con tenacia alla propria forza di volontà. Se però si fa uno strappo alla regola, cosa succede al corpo? Stare a dieta significa fare a meno di molti alimenti, soprattutto tra i più buoni. Di solito infatti sono proprio i cibi più gustosi a … Leggi tutto
La ricerca di una cura per l’Alzheimer ha raggiunto un traguardo estremamente innovativo: una nuova tecnica presenta l’inserimento di una capsula in grado di proteggerlo, eliminando ogni traccia delle cellule nocive. Il Politecnico federale di Losanna ha appena pubblicato i risultati di uno studio che con ogni probabilità sarà in grado di segnare una svolta … Leggi tutto
Con l’avvicinarsi dell’estate, la depilazione laser potrebbe essere la soluzione definitiva al problema di come eliminare i peli superflui, in caso siano scuri ed in fase di ricrescita (anagen). La depilazione laser con Alessandrite è una delle soluzioni più efficaci, basata sull’uso di macchinari di ultima generazione che sviluppano un raggio di luce la cui … Leggi tutto
Il Ministro Beatrice Lorenzin ha reso nota su Facebook la sua decisione di rendere gratuite le cure per l’endometriosi. Rientreranno nei Lea, ovvero nei servizi erogati gratuitamente o con il pagamento di un ticket. Ma, a voler leggere i commenti del web, la situazione non è tutta rose e fiori… Risaliva ad un anno fa … Leggi tutto
Enrico Montesano ha espresso chiaramente le proprie idee a proposito dell’alimentazione vegana: lui la segue per motivi etici e di salute e la consiglia a tutti perché fa bene. Quanto alle Istituzioni, però, la critica arriva forte e chiara… Enrico Montesano ha rilasciato un’intervista nella quale ha voluto palesare tutte le sue abitudini e convinzioni … Leggi tutto
I contouring è passato dai saloni di bellezza alla quotidianità dei comuni mortali: viso e corpo appaiono in forma in pochi secondi grazie a semplici gesti mirati, ma quest’apparenza non deve far dimenticare gli effetti più profondi del tradizionale allenamento (e di una dieta equilibrata che fa bene alla pelle). Il contouring è una tecnica … Leggi tutto
L’11esima Giornata Mondiale sulla sindrome di down coincide con l’inizio della primavera e obbliga a riflettere sulla condizione di molte persone come AnnaRose. È lei (insieme a Olivia Wilde) la protagonista del video che ha commosso il web. Il 21 marzo è la Giornata Mondiale sulla sindrome di down e tutte le iniziative messe in … Leggi tutto
Un antipasto facile, veloce e con cui non si sbaglia mai? Sicuramente quella delle uova ripiene è una delle ricette più classiche e semplici da realizzare. Sono tanti i modi in cui farcirle, anche a seconda dei gusti di chi le prepara. Di seguito trovate una ricetta tipo! Ingredienti: 10 uova sode 10 filetti di … Leggi tutto
La Giornata Mondiale del sonno vuole focalizzare l’attenzione sull’importanza del dormire un numero adeguato di ore e in un ambiente confortevole. Alcune foto, tuttavia, voglio ironizzare sul tema mostrando i pisolini più divertenti di sempre. Il 18 marzo è la data fissata per rappresentare la Giornata Mondiale del sonno, un’occasione ufficiale per focalizzare l’attenzione sui … Leggi tutto
