Durante l’estate ci si sottopone ogni giorno ad una forte esposizione al sole e questo può causare dei problemi, anche perenni, ai nostri tatuaggi. Prima di tutto è sconsigliato farli in estate visto che c’è bisogno di una cura molto attenta, inoltre sole e acqua salata sono deleteri per la guarigione della pelle e quindi … Leggi tutto
Siamo nel bel mezzo dell’estate, ma non tutti sono andati in vacanza quindi c’è ancora tempo per pensare alla prova costume. Come fare se ancora avete un filo di pancetta che vi dà fastidio o gambe e braccia non così toniche? Sicuramente c’è bisogno di un po’ di allenamento, quindi la sera anche se siete … Leggi tutto
E’ la nuova “droga” di Barbara D’Urso, la salutista doc per eccellenza nel mondo dello spettacolo: si tratta del polline in granuli, prodotto dell’alveare, come la pappa reale e il propoli, molto ricco di proprietà benefiche e ricostituenti. Si presenta sotto forma di granuli morbidi e malleabili e con un profumo e sapore fiorito, dolce, simile al miele … Leggi tutto
Si dice che i grassi contenuti nei cibi possano creare dipendenza e quindi è difficile farne a meno quando si segue una dieta regolare. E allora come fare per risolvere questo problema? Secondo uno studio basta aggiungere anche solo una piccola quantità di spezie ai pasti ipocalorici per dare un piacere superiore e far calare … Leggi tutto
La tecnologia ora si può indossare anche ai piedi? Ormai l’abbigliamento tecnologico è sempre meno fantascientifico e più reale e tra i tanti prototipi in fase di progettazione c’è Sensoria, il calzino creato dall’azienda Heapsylon che ha utilizzato un tessuto smart in grado di rilevare una vasta gamma di informazioni direttamente dal piede dell’utente che li indossa. Ne parliamo con … Leggi tutto
Lo yogurt è un eccellente fonte di proteine come calcio, potassio e magnesio, oltre a favorire il benessere della flora intestinale ed avere un profilo unico in campo internazionale. Inoltre, consumarlo regolarmente aiuta a controllare il peso corporeo e prevenire le malattie croniche come l’osteoporosi, il diabete, i tumori e le patologie cardiovascolari. Secondo la … Leggi tutto
Il frigorifero è amico di cibo, acqua e drink però può essere anche nemico della salute a tavola. Questo elettrodomestico fondamentale è fonte di sicurezza alimentare in casa come nei pubblici esercizi, ma anche di errori che alterano gusto e proprietà di frutta e verdura. Alcuni alimenti per esempio non vanno assolutamente messi in frigorifero: … Leggi tutto
Come fa Elisabetta Canalis ad essere sempre così in forma? Scopriamo insieme tutti i suoi segreti di bellezza. Partendo dallo sport, lei ne pratica molti e diversi per restare sempre in allenamento. Tra quelli che preferisce c’è il crossfit, uno sport effettivamente molto faticoso che però fa sviluppare potenzialità fisiche e tonifica muscoli che con altri … Leggi tutto
Qualche tempo fa vi abbiamo suggerito alcuni metodi per allontanare le zanzare ma, nel caso in cui il fastidioso animaletto sia stato comunque capace di “sfidare” le vostre potentissime barriere, di seguito vi elenchiamo una serie di sostanze naturali utili per contrastare il prurito post puntura. – Ghiaccio: avvolgete un cubetto in un panno di … Leggi tutto
Come si allenano i muscoli in palestra, anche il viso ha bisogno di fitness per rimanere giovane. La ginnastica facciale è il tipo di allenamento ideale per tonificare i muscoli del viso: è in grado di ridare tono alla pelle del volto, rassodando i muscoli, rendendo più elastici i tessuti, e di distendere le piccole … Leggi tutto
No alla chirurgia estetica. Lo giura Jung Da Yeon, la donna diventata famosa per la sua forma fisica strepitosa, frutto solo di dieta e tanta palestra. Com’è possibile? Sarà un patto con il diavolo? La donna coreana ha conquistato tutto il mondo del web perché a 46 anni ne dimostra venti di meno. Mamma di … Leggi tutto
Dieci maratone in dieci giorni per un totale di 492 chilometri da Torino a Cesena: dal 10 al 19 settembre si corre Wellness Running (42 chilometri al giorno per raggiungere il traguardo). Ad affrontare l’ardua impresa è il personal wellness coach Alessandro Benetti che ha voluto organizzare questa lunga corsa attraverso l’Italia per dimostrare che con costanza ed allenamento tutto è possibile… Sei un … Leggi tutto
