Soffrite di emicrania? Allora sarebbe meglio scegliere una pillola anticoncezionale di ultima generazione senza estrogeni, solo a base di progestinico. “Per le donne che soffrono di emicrania, prendere la pillola anticoncezionale significa, nella maggior parte dei casi, avere un peggioramento del mal di testa. E il potenziale rischio di ictus in giovane età associato all’emicrania … Leggi tutto
Buone notizie in arrivo per coloro che sono allergici alle graminacee e agli acari della polvere: un team di ricercatori britannici ha testato con successo alcuni trattamenti che promettono di migliorare la qualità della vita e che potrebbero essere utili per milioni di persone che, a causa del polline o dei minuscoli insetti trascinati dalla … Leggi tutto
Un naso “nuovo” rende più felici? A quanto pare sì. Una nuova ricerca dimostra che i ‘ritocchini’ al naso migliorano l’autostima, anche se le prove in questo senso sono controverse: il dottor Joseph F. Sobanko dell’Ospedale dell’Università della Pennsylvania a Philadelphia, autore principale della ricerca, pubblicata dalla rivista Jama Dermathology, ha detto di aver comparato … Leggi tutto
Le donne che camminano per un’ora al giorno possono ridurre il rischio di cancro al seno in età avanzata: è quanto afferma una ricerca pubblicata sulla rivista online Cancer Epidemiology , Biomarkers and Prevention e condotta dagli scienziati della American Cancer Society, che hanno scoperto che fare una camminata a passo svelto tutti i giorni … Leggi tutto
Coloro che hanno le dita lunghe sono a rischio depressione, quelli con le orecchie piccole possono sviluppare malattie renali e quelli con la lingua troppo grossa potrebbero soffrire di apnea del sonno: sono alcune delle curiose caratteristiche che – secondo i ricercatori della Emory University di Atlanta – potrebbero influenzare la comparsa di alcune malattie. … Leggi tutto
Lo stress “puzza”: non solo uno stato d’ansia fa aumentare il cattivo odore, ma amplifica anche il senso dell’olfatto che, in questo modo, avverte maggiormente i cattivi odori del mondo circostante. E’ quanto dimostra la ricerca guidata da Wen Li, professore di psicologia presso l’Università del Wisconsin, secondo cui il cervello delle persone sottoposto a … Leggi tutto
Fare sesso, baciarsi e coccolarsi non solo fa bene al rapporto di coppia e alla felicità degli individui, ma fa bene anche alla linea: fare l’amore migliora la frequenza cardiaca e fa bruciare calorie. La “ginnastica da camera (da letto)” sicuramente non equivale a un’ora di fitness, ma potrebbe servire a smaltire qualche eccesso a … Leggi tutto
Basta seguire alcuni semplici consigli per ottenere un sollievo rapido dalla drammatica agonia quotidiana di chi soffre di artrite. Secondo quanto ha dimostrato una ricerca, le persone che hanno difficoltà anche nelle più semplici attività quotidiane – dalla spesa alla pulizia personale – potrebbero trasformare la loro vita esercitandosi per un’ora tre volte alla settimana … Leggi tutto
Elisabetta Canalis lo ha fatto conoscere al grande pubblico attraverso le immagini dei suoi allenamenti pubblicate sui social network, ma il Krav Maga è un’antica disciplina nata come forma di autodifesa. Ne abbiamo parlato con Enzo Di Pasquale, Master teacher di Krav Maga della Israeli Personal Defence School. Che cos’è il Krav Maga? Il Krav … Leggi tutto
Un tuffo nelle discoteche degli anni Novanta, quando si indossavano abiti fluo e gli immancabili braccialetti luminosi: è questa la divisa dei “fitness freak”, i giovani londinesi che hanno dato vita a rave molto particolari – ovviamente senza droga nè alcol – in cui si balla a ritmo di musica, seguendo le mosse degli insegnanti … Leggi tutto
Più peso si perde grazie a una dieta severa, maggiori sono gli sforzi messi in atto per evitare di riprenderlo: un circolo vizioso di fattori biologici e comportamentali che mette d’accordo dietisti e ricercatori. Ma per il dottor Michael Lowe, professore di psicologia presso la Drexel University e autore di diversi studi sull’argomento, è necessario … Leggi tutto
Oltre 10 anni fa, la mitica Carrie Bradshaw – protagonista di “Sex & The City” e interpretata da Sarah Jessica Parker – le ha rese un accessorio indispensabile per ogni ragazza che vuole sentirsi sexy e femminile: sono le scarpe con i tacchi alti. A spillo o a stiletto, i tacchi alti hanno conquistato tutte … Leggi tutto
