L’uomo contro la macchina? Nel regno del fitness, almeno l’uomo sembra essere vincente. Nonostante le palestre siano...
Esercizi a casa
Dimagrire, tonificare e snellire con l’ausilio delle cose di casa. Fare fitness comodamente a casa con esercizi e risultati positivi come e più che in palestra.
La cronica mancanza di tempo, la palestra troppo lontana o troppo costosa, una famiglia da portare avanti...
Katie Holmes ha sfoggiato un paio di gambe sensazionali la scorsa settimana, quando è apparsa in tv...
Sul red carpet della premiere del suo ultimo film, “Gravity”, i fotografi non avevano occhi che per...
Fare yoga senza alzarsi dal letto? Secondo un istruttore è possibile: secondo Vyda Bielkus, co-fondatore del Boston’s...
Gli esercizi per l’interno coscia sono tra i più praticati dalle donne, soprattutto perché promettono di tonificare...
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L’estate si avvicina e con essa anche la temutissima prova costume. Come fare a tornare in forma...
Perdere peso in pochi minuti? E’ possibile! Per chi non ha tempo di andare in palestra, per...
Avere una pancia piatta e tonica è il desiderio di tutte le donne e per questo vi...
Vi abbiamo già parlato più volte dell’importanza di un’attività fisica corretta per dimagrire in modo efficace, senza...
Gambe, addominali e glutei sono i tre punti deboli di tutte le donne. Chi è magra li...