Per allenare i pettorali bassi alcuni esercizi si rivelano più efficaci di altri: consigli per organizzare il workout più efficace,…
Lo spinning è un'attività fisica ad alto consumo calorico ma alcuni esercizi fanno dimagrire più di altri: quali scegliere e…
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Lavorare sugli addominali è importante ed utile ad ogni età. Oltre al fattore estetico bisogna pensare al benessere: godere di…
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Diego Daddi e l’ex tronista Elga Enardu si sono conosciuti nel dating show di Maria De Filippi: com’è ben noto…
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