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Diete

Dimagrire con lo zenzero: consigli per inserirlo nella dieta

Lo zenzero, soprattutto in abbinamento col limone, è un ingrediente utile al dimagrimento: come inserirlo nella propria alimentazione per perdere…

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Dieta di primavera per dimagrire: cosa mangiare nel cambio stagione

Il passaggio tra una stagione e l'altra può essere sfruttato per dimagrire: la dieta di primavera da seguire per perdere…

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Dieta del carciofo: un aiuto per perdere 2 chili in una settimana

La dieta del carciofo permette di perdere 2 chili a settimana: cosa mangiare giorno per giorno per ritrovare la propria…

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Dieta del magnesio: 7 chili al mese, cosa mangiare e i benefici per la salute

La dieta del magnesio si compone di un menù da 1200-1500 calorie al giorno e sfrutta i benefici di questo…

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Dieta dash: un toccasana contro chili di troppo e depressione

La dieta dash è stata lanciata con successo qualche anno fa ma una ricerca ne ha mostrato nuove caratteristiche: aiuta…

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Dieta crash: pro e contro per chili di troppo e cuore

La dieta crash, letteralmente dieta schianto, fa perdere peso ma mette in pericolo il cuore: in che consiste, come funziona…

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Metodo Parker: in che consiste la dieta scelta da Kate Middleton

Kate Middleton ha seguito la dieta Dukan per poi passare al metodo Parker: in che consiste la dieta e lo…

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Dieta della bietola: 1 chilo e mezzo in 3 giorni, il menù da seguire

La bietola è una verdura a foglia verde tipica dell’autunno-inverno ma che prepara all'estate: la dieta permette di perdere 1…

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Dieta della soia: meno 5 chili, pelle più bella e ossa sane

La dieta della soia sfrutta le proprietà di questo legume per dimagrire: cosa mangiare giorno dopo giorno, quali benefici attendersi…

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La dieta cinese che velocizza il metabolismo: perdi 3 chili in 7 giorni

La dieta cinese propone ingredienti insoliti al solo scopo di velocizzare il metabolismo: cosa mangiare per perdere 3 chili in…

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