Chi mangia troppo spesso fuori casa rischia di incappare in problemi di salute dovuti all'inquinamento da ftalati: cosa sono e…
Il glutine fa male a tutti, l'ananas brucia i grassi e gli spinaci sono pieni di ferro: tutto falso! Ecco…
Eliminare il glutine dalla propria alimentazione è diventato quasi “di moda”, eppure gli esperti sono pronti a sfatare il mito:…
Esami come la polisonnografia possono indagare e aiutare a risolvere la maggior parte dei disturbi del sonno: la dott.ssa Laura…
Per dimagrire è meglio mangiare tanto al mattino oppure dividere la giornata in pasti piccoli e frequenti? Una ricerca dà…
Nella maggior parte dei casi la pancia gonfia è causata da ciò che si mangia: quando si consumano cibi che…
Se la forza di volontà traballa ma la necessità di dimagrire è impellente, un vecchio trucco può rivelarsi la scelta…
Pulire la lavatrice è una necessità impellente: non farlo significa fare largo ai batteri, alla muffa, ai cattivi odori e…
Buran è il freddo siberiano destinato a colpire l'Europa e purtroppo anche l'Italia: cosa mangiare e tutti i consigli per…
La medicina giapponese parte da un presupposto: ad ogni zona del piede corrisponde un organo specifico. Ecco perché per combattere…