Samantha Suriani

Creme solari: come scegliere quella più adatta

Esporsi al sole senza rischi ed avere un’abbronzatura perfetta? Le ...

Allenamento Tabata: dimagrire in pochi minuti

Tabata è un allenamento aerobico intenso, studiato da Izumi Tabata presso l’Istituto per la ...

La dieta dei tre giorni: last minute prima del matrimonio

Cosa fare se prima del matrimonio non si vogliono prendere ...

Avanzi golosi: frittata di pasta

Dal pranzo domenicale è avanzata della pasta e non sapete ...

Ricette veloci: torta fredda di biscotti

Un dolce veloce e gustoso da preparare in poco tempo ...

Fame nervosa? Allora sei felice!

Cibo consolatorio? Non sempre solo chi è triste preferisce farsi un’abbuffata in ...

Allarme Coldiretti: attenzione al cibo low cost

Il low cost sta contaminado la nostra alimentazione: con la ...

Quattro minuti al giorno per mettersi in forma

Perché andare tutti i giorni in palestra a faticare per ...

Dieta del giorno dopo: cosa mangiare dopo un’abbuffata

Dopo una grande abbuffata, qual è la parola chiave? Depurare. ...

Ricette: centrifughe dimagranti per l’estate

Con l’arrivo dell’estate cresce la voglia di dissetarsi e quindi ...

Esercizi con elastici: 15 minuti al giorno bastano per dimagrire

[checklist][/checklist]Avete mai pensato di usare gli elastici al posto dei pesi ...

Dieta detox: perdere peso in poche settimane

In poco tempo e con pochi sacrifici, grazie alle proprietà disintossicanti e ...
Gestione cookie