Samantha Suriani

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Dieta dell’orologio: digiunare 12 ore al giorno per non ingrassareDieta dell’orologio: digiunare 12 ore al giorno per non ingrassare

Dieta dell’orologio: digiunare 12 ore al giorno per non ingrassare

Digiunare fa male. Non fa dimagrire. Anzi. E' dannoso per la salute. Solitamente si dice questo a chi evita di…

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Diabete: un tatuaggio per controllare la glicemiaDiabete: un tatuaggio per controllare la glicemia

Diabete: un tatuaggio per controllare la glicemia

Ora per tenere sotto controllo la glicemia nei pazienti diabetici, non servirà più la puntura, ma basterà un tatuaggio temporaneo.…

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L’avocado riduce il rischio di infarti e di malattie cardiovascolariL’avocado riduce il rischio di infarti e di malattie cardiovascolari

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Sapevate che un avocado al giorno toglie il medico di torno? Sì, quella era la mela. Lo sappiamo. Sembra che…

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I datteri per prevenire il tumore: ecco perchéI datteri per prevenire il tumore: ecco perché

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I datteri sono un frutto (tipico dell'Africa Mediterranea, dei Paesi dell'Asia Occidentale e di Israele) ricco di benefici: secondo uno…

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Il divorzio aumenta i disturbi del sonno e i problemi di pressioneIl divorzio aumenta i disturbi del sonno e i problemi di pressione

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Il divorzio può creare diversi problemi non solo a livello mentale, ma anche - e soprattutto - a livello fisico.…

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Insonnia: ebook pericolosi prima di andare a dormireInsonnia: ebook pericolosi prima di andare a dormire

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Leggere un libro prima di andare a dormire fa bene ed aiuta il sonno. Ovviamente parliamo dei cartacei, perché con…

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Bere vino rosso aiuta a combattere lo stressBere vino rosso aiuta a combattere lo stress

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Il vino rosso fa bene alla salute. Questo è poco, ma sicuro. Come già vi abbiamo spiegato in passato sono…

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Ricette tradizionali: come preparare i moscardini in umidoRicette tradizionali: come preparare i moscardini in umido

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Vi piacciono i moscardini? Si tratta di molluschi simili ai polpi, anche se sono più piccoli. Non tutti gradiscono la…

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Ricette gustose: come preparare i ravioli ai carciofi ed erbe aromatiche [VIDEO]Ricette gustose: come preparare i ravioli ai carciofi ed erbe aromatiche [VIDEO]

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Un primo piatto sano, ma al tempo stesso buono da leccarsi i baffi? Vi consigliamo dei profumatissimi ravioli ai carciofi…

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Sesso: i social network riducono il desiderioSesso: i social network riducono il desiderio

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Uomini e donne preferiscono passare il loro tempo sui social network invece di fare l'amore? Secondo uno studio di Durex…

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Cronodieta: per dimagrire basta aspettare l’ora giustaCronodieta: per dimagrire basta aspettare l’ora giusta

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Avete mai sentito parlare di cronodieta? Si tratta di una dieta particolare, sviluppata dai ricercatori italiani Mauro Todisco e Paolo…

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Evitare il cibo spazzatura? Il mental training può aiutare a dimagrireEvitare il cibo spazzatura? Il mental training può aiutare a dimagrire

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Quando si va a mangiare fuori risulta molto difficile rinunciare ad un buon hamburger pieno di maionese, ketchup e patatine…

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