Redazione

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Crunch inverso: muscoli coinvolti ed esecuzioneCrunch inverso: muscoli coinvolti ed esecuzione

Crunch inverso: muscoli coinvolti ed esecuzione

Per un addome perfetto, da sfoggiare in spiaggia o sotto abiti attillati, occorre praticare con regolarità esercizi propedeutici come il…

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Cena con gli amici: 3 idee gustose con le zucchine [VIDEO]Cena con gli amici: 3 idee gustose con le zucchine [VIDEO]

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Una cena con gli amici è un'occasione per stare insieme ma si vuole anche fare bella figura in cucina. Il…

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Mangia frutti di mare avariati: vomita fino a rompersi la vescicaMangia frutti di mare avariati: vomita fino a rompersi la vescica

Mangia frutti di mare avariati: vomita fino a rompersi la vescica

Una donna ha subìto un'intossicazione alimentare particolarmente violenta: ignara del pericolo che stava per correre ha mangiato dei frutti di…

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Resistenza fisica: come si migliora, consigli ed eserciziResistenza fisica: come si migliora, consigli ed esercizi

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Le prestazioni di un atleta tengono conto della sua resistenza fisica: consigli e dritte per migliorarla ricorrendo a qualche semplice…

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Addominali in piedi: come farli per ottenere gli stessi benefici di sempre [VIDEO]Addominali in piedi: come farli per ottenere gli stessi benefici di sempre [VIDEO]

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Allenare gli addominali è una pratica che preme a chiunque: ne va della pancia, una delle parti del corpo più…

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Addio a Charlie Gard, i medici stanno per staccare la spina. Genitori: “Ci hanno abbandonati”Addio a Charlie Gard, i medici stanno per staccare la spina. Genitori: “Ci hanno abbandonati”

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La storia del piccolo Charlie Gard ha commosso il mondo: in vita grazie alle macchine, i medici hanno avuto l’ok…

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Tabata, cos'è e come si pratica: le regole e gli esercizi più azzeccati di questo protocollo che alterna la massima…

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Charlie Gard, arriva la sentenza definitiva: “Staccate la spina”Charlie Gard, arriva la sentenza definitiva: “Staccate la spina”

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I genitori di Charlie Gard stavano aspettando la decisione della Corte Europea per i diritti umani di Strasburgo: dopo aver…

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Bite per denti: cos'è esattamente e come funziona questo apparecchio invisibile ma utile cui si affidano sempre più persone per…

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Una donna è rimasta paralizzata dopo un orgasmo: era incinta e aveva avuto rapporti sessuali col marito, poi un tremendo…

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Quando fare sesso? La domanda è legittima e la risposta vanta almeno 7 frecce nel proprio arco. Dalle idee più…

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Sviluppare i pettorali alti conviene sia agli uomini che alle donne, ma quali sono gli esercizi migliori da fare? Pettorali…

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