Per contrastare gli effetti negativi della sedentarietà bisogna fare questo per 15 minuti (niente ginnastica)

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La sedentarietà ha effetti negativi sul corpo, non solo a livello estetico con il sovrappeso: per combatterla basta un semplice…

Cellulite, rimedi e attività fisica: come prevenirla (e curarla)

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La cellulite è un inestetismo molto fastidioso che colpisce soprattutto le donne e può insorgere a qualunque età. Il 90%…

Il vaping fa tendenza, tutti i tipi di sigaretta elettronica in uso

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Anche a dieta possiamo concederci uno dei nostri piatti preferiti: la pizza. Quale scegliere? Ecco la lista di quelle meno…

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L'Ecoansia. si sta diffondendo sempre di più scatenando la preoccupazioni di tutti. Ecco cos'è, come si presenta e come combatterla.…

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