L’estate sta arrivando, quali sono le mete più suggestive in cui passare le vacanze estive 2023 al mare? Scopriamole tutte! Con l’arrivo dell’estate è tempo di iniziare a programmare le tanto attese vacanze. L’Italia è una meta sempre al top delle preferenze dei turisti nazionali e di tutto il mondo: con la sua bellezza unica, … Leggi tutto
Che le vacanze facessero bene era già una certezza più che un sospetto: ricaricare le batterie è l’unico modo per cominciare l’anno (scolastico o lavorativo cambia poco) con la giusta energia e lucidità. A confermarlo arriva però anche un maxi studio, il quale è riuscito a dimostrare che nell’arco di 40 anni le vacanze possono … Leggi tutto
Il pesce è uno degli alimenti più preziosi della nostra dieta. Con la carne, è la principale fonte di proteine ad alto valore biologico. Avete bisogno di dimagrire? Vorrei suggerirvi la dieta del mareche promette fino a -5chili. Inoltre, questa dieta dimagrante, oltre a fornire energia, il pesce è anche un valido alleato del cuore … Leggi tutto
Una donna in evidente stato di sovrappeso ha deciso di mettersi a dieta dopo aver visto le foto delle vacanze in Egitto: sembrava più grossa delle piramidi ma oggi è un’altra persona. Helen è una donna di 37 anni che ha deciso di cambiare completamente il proprio stile di vita in seguito ad una vacanza … Leggi tutto
Che le vacanze facciano bene al corpo e allo spirito è facilmente intuibile, ma il mare racchiude in sé degli effetti benefici che difficilmente potrebbero essere trovati altrove. Le malattie che vengono guarite sono addirittura 16. Andare al mare non fa bene solo alla tintarella. Il mix di salsedine, iodio e aria salsoiodica rende la … Leggi tutto
Dopo aver fatto ammalare migliaia di persone durante l’inverno, il morbillo raggiunge gli alberghi e lancia l’allarme verso le vacanze. I provvedimenti del Ministero della salute potrebbero non bastare. Le vacanze degli italiani potrebbero essere rovinate da un imprevisto legato alla salute dei cittadini: il morbillo. Mentre il decreto sui vaccini prosegue la marcia verso … Leggi tutto
In questo periodo, chi ama la neve non può rinunciare a un lungo weekend in montagna o, i più fortunati, alla classica settimana bianca, così a lungo posticipata vista la mancanza di neve e le temperature più calde del solito. Una vacanza ad alta quota è la giusta occasione per divertirsi, tonificare i muscoli intorpiditi … Leggi tutto
Qualsiasi vacanza lascia un piccolo strascico (soprattutto quelle estive e quelle di Natale): ci si alza più tardi, i ritmi delle giornate sono più blande, ci si abitua a dedicare più tempo ai propri hobby o alle persone care. In poche parole, il caos che governa le giornate tipo degli italiani tende a dissiparsi, permettendo … Leggi tutto
Ci si mette a dieta prima della prova costume, per non sfigurare in spiaggia. In vacanza, tuttavia, non è così semplice mantenere la linea. Ci si rilassa, ci si concede una cena fuori in più, si gusta un bel gelato in compagnia. Di ritorno a casa è consigliato evitare di pesarsi se si vogliono evitare … Leggi tutto
Durante le vacanze natalizie sono in molte le persone diabetiche che si metteranno in viaggio per piacere o per raggiungere la famiglia. Per questo la Società italiana di diabetologia (Sid) ha deciso di stilare un piccolo vademecum per aiutare chi soffre di questo disturbo ad evitare imprevisti. “Per godersi il periodo di vacanze natalizie senza … Leggi tutto
Chi soffre di cistite lo sa bene quanto questa infiammazione, dovuta di solito a un’infezione alla vescica, può essere fastidiosa e dolorosa al punto da rovinare le vacanze estive. Eh si, perché d’estate è ancora più facile che si sviluppi o che ci sia un recidiva. Alcune condizioni favoriscono il proliferare dei batteri responsabili dell’infezione … Leggi tutto
L’estate è ormai arrivata e sono molte le persone che iniziano a pianificare le proprie vacanze. Soprattutto per coloro che hanno scelto – o sceglieranno – mete italiane da raggiungere in macchina o per chi ama passare le proprie ferie in camper o in roulotte il mal d’auto è un disturbo abbastanza comune. Ne sono … Leggi tutto
