Sul sesso influiscono numerosi fattori, compresi alcuni luoghi specifici: quali sono i 5 posti che influiscono di più sul benessere della coppia.
L’attività sessuale, com’è ampiamente risaputo, è influenzata da un numero incredibile di fattori. Molti hanno a cha fare con la salute e con il benessere dell’individuo e, proprio come un cane che si morde la coda, il benessere dell’individuo influisce anche sulla sua vita sessuale e su quella della coppia.
Dipanare la matassa non è semplice ma certamente vale la pena provarci. Questo l’intento della Giornata Mondiale del benessere sessuale, progettata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (Oms) e programmata come ogni anno per il 4 settembre. In quest’ottica il professor Emmanuele A. Jannini, Ordinario di Endocrinologia e Sessuologia Medica dell’Università Tor Vergata di Roma, ha elencato i 5 luoghi che in assoluto influiscono di più sull’attività sessuale, indicando così un percorso immaginario da seguire per vivere meglio l’intimità in ogni sua sfaccettatura:
- La cucina: seguire un’alimentazione corretta è il primo modo per stare bene fuori e dentro al letto. La piramide dela dieta mediterranea, che favorisce l’assunzione di cereali integrali, frutta e verdura, continua a dimostrarsi una delle più efficaci.
- Il salotto: meglio restarci il meno possibile! La sedenterietà non fa bene alla salute né al sesso visto che spiana la strada a sovrappeso, obesità e malattie metaboliche in generale. Ovviamente è vero anche l’esatto contrario: svolgere un’attivitò sportiva regolare migliora anche le performance sessuali.
- I locali notturni: alcol, fumo e droghe non hanno bisogno di presentazioni visto che i loro effetti negativi sono ben noti. Basti pensare alle sigarette, che possono causare tanto l’arteriosclerosi quanto l’impotenza.
- Lo studio medico: farsi seguire da un medico permette di operare la giusta prevenzione. Il medico ovviamente resta la persona più adatta per fornire indicazioni utili ad anticipare i problemi ma anche a risolverli, una volta che si sono presentati.
- La farmacia: il secondo alleato cui affidarsi è il farmacista. Spetta a lui guidare il paziente, anche dopo aver ricevuto tutte le possibili indicazioni del medico.
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