Ricette

Bevanda caffè e cannella, dimagrante e energizzante: ricetta

Se siete stanchi delle solite bevande fresche che vengono proposte e siete alla ricerca di qualcosa di dissetante e adatto all’estate, allora dovete assolutamente provare la bevanda caffè e cannella. Un connubio unico che vi lascerà soddisfatti. Realizzarla è davvero molto semplice: ecco la ricetta passo passo.

Bevanda caffè e cannella: un must dell’estate

Uno degli effetti collaterali dell’estate è il caldo che porta a molte persone spossatezza, stanchezza e debolezza. Spesso si cerca di combattere questi sintomi con una bevanda fresca ed energizzante in grado di dare il giusto sprint al corpo.

In aiuto può essere realizzata la bevanda caffè e cannella, un vero must dell’estate. Oltre ad essere gustosa, ha anche proprietà energizzanti e rinfrescanti. Vi convincerà sapere che aiuta a velocizzare il metabolismo, e perciò può essere una valida alleata per bruciare i grassi.

Infine favorisce la digestione e aiuta la memoria, ed è un toccasana anche per la circolazione sanguigna. Insomma una bevanda estiva tutta da provare: ecco la ricetta.

La ricetta con procedimento semplice

Realizzare la bevanda caffè e cannella è davvero molto semplice. Per prima cosa procuratevi del ghiaccio, che potrete preparare anche in casa qualche ora prima. A questo punto realizzate un paio di caffè, se avete intenzione di preparare la bevanda per più persone, altrimenti ne basta uno.

Lasciate il caffè amaro e non aggiungete zucchero, ma solo un pizzico di cannella e mescolate. Adesso vi servirà un frullatore, in cui versare il caffè con la cannella, un po’ di latte (per ogni tazzina di caffè circa mezzo bicchiere) e i cubetti di ghiaccio (circa 5-6 per ogni caffè).

Tritate e mescolate senza ridurre il ghiaccio in poltiglia. Il risultato è una bevanda gustosa e fresca. Se non avete il frullatore, potete aggiungere i cubetti di ghiaccio interi.

LEGGI ANCHE: Chat Sofa, William e Kate usano questo metodo educativo: cos’è

Roberta Gerboni

Published by
Roberta Gerboni

Recent Posts

Un trapianto innovativo: fegato di maiale salva la vita per 10 giorni in un paziente in morte cerebrale

Il mondo dei trapianti sta vivendo un periodo di grande innovazione grazie agli xenotrapianti, ovvero…

% giorni fa

Diagnosi impossibile: come la metagenomica svela il mistero del batterio della trota

La scoperta che uno shock settico possa essere causato da un batterio tipico della trota…

% giorni fa

Neuroni innovativi: la chiave per recuperare i movimenti dopo un ictus

L’ictus rappresenta una delle sfide più gravi nel campo della medicina e della riabilitazione. Ogni…

% giorni fa

Scopri il mountain climber: l’esercizio ideale per addominali scolpiti

Il Mountain Climber, conosciuto anche come "esercizio dello scalatore", è un movimento che ha conquistato…

% giorni fa

La natura come rimedio naturale contro il dolore

Negli ultimi anni, il legame tra la natura e il benessere psicofisico è diventato un…

% giorni fa

Educare i bambini al rispetto e alla sicurezza con i cani: un percorso fondamentale

I bambini e i cani possono formare un legame speciale, ricco di affetto e gioia.…

% giorni fa