Esiste un metodo efficace e veloce per ridurre il girovita comodamente a casa in soli 7 minuti. Il segreto? Un’ alimentazione sana, un paio di calzini antiscivolo, un tappetino, tanta buona musica e tanti sorrisi.
Un metodo efficace e veloce per ridurre il girovita lo troverete in questo video. Questi esercizi pratici, da fare a casa, ogni giorno, per 7 minuti, vi aiuteranno a rimanere in forma e a ridurre ulteriormente le maniglie dell’amore. Consiglio utile: ripetere gli esercizi più volte al giorno (mattina e pomeriggio) o per 3 – 4 volte alla settimana a seconda delle vostre esigenze. Forza e coraggio!
Photo credits Facebook
Il mondo dei trapianti sta vivendo un periodo di grande innovazione grazie agli xenotrapianti, ovvero…
La scoperta che uno shock settico possa essere causato da un batterio tipico della trota…
L’ictus rappresenta una delle sfide più gravi nel campo della medicina e della riabilitazione. Ogni…
Il Mountain Climber, conosciuto anche come "esercizio dello scalatore", è un movimento che ha conquistato…
Negli ultimi anni, il legame tra la natura e il benessere psicofisico è diventato un…
I bambini e i cani possono formare un legame speciale, ricco di affetto e gioia.…
