Ci possono essere vari motivi per cui si ha la pancia gonfia: alimentazione sbagliata, un modo errato di masticare, problemi digestivi, cibi che fermentano nello stomaco (LEGGI ANCHE: PANCIA GONFIA, LE DONNE NE SOFFRONO PIÙ DEGLI UOMINI: SCOPRI PERCHÉ). In ciascuno di questi casi l’estetica della silhouette viene danneggiata, per non parlare della sensazione di disagio. Per fortuna i rimedi sono altrettanti e tra quelli più semplici è impossibile non citare la classica bevanda formata da limone e bicarbonato. Quest’accoppiata vincente permette di risolvere il problema in maniera semplice, economica, veloce e assolutamente sana. I 2 ingredienti possono essere reperiti facilmente in qualsiasi dispensa, mentre il procedimento di realizzazione è davvero elementare: bisogna spremere i limoni, aggiungere l’acqua e il bicarbonato, bere durante l’arco della giornata cominciando dalla mattina, quando si ha lo stomaco vuoto. Per le dosi esatte e qualche consiglio si può far riferimento al video in fondo all’articolo, per il resto è sufficiente munirsi di bibita e portarla con sé, pronta all’uso. Ventre e digestione non potranno che ringraziare.
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