Per una volta il mondo dello spettacolo può farsi portavoce di un messaggio salutista: smettere di fumare è una scelta possibile, facile da portare avanti. Sono in molti, infatti, i personaggi noti (italiani e non) che hanno deciso di lasciarsi alle spalle sigarette ed accendini per abbracciare abitudini di vita più sane. I motivi che hanno portato a questa scelta sono diversi: ognuno ha avuto i propri, eppure tutti hanno portato avanti la decisione con assoluta fermezza. La lista è piuttosto lunga e può essere d’ispirazione per tutti coloro che vorrebbero pensare alla salute dei propri polmoni eppure proprio non ce la fanno a spegnere la loro ultima sigaretta.
La cantante Adele è tra gli ex-fumatori più convinti: le ragioni vanno ricercate soprattutto nella salvaguardia della sua carriera (i medici le hanno sconsigliato di continuare a fumare le 25 sigarette al giorno alle quali era abituata) eppure anche il suo aspetto fisico ne ha tratto un notevole vantaggio. Jennifer Aniston ha smesso ormai da oltre 3 anni: all’inizio ha acquistato qualche chilo, eppure lo yoga e un allenamento mirato hanno cancellato anche questo effetto collaterale. Ashton Kutcher si è fatto aiutare dal libro di Allen Carr “È facile smettere di fumare se sai come farlo”. È incredibile che sia bastato un libro, visto che l’attore era arrivato a fumare 40 sigarette al giorno.
Anche Barack Obama si è lasciato alle spalle il vizio del fumo: all’inizio voleva farlo per una ‘questione di immagine’ ma è stato l’intervento di Michelle a rivelarsi davvero risolutore. Il presidente degli Stati Uniti ha infatti affermato: “Ho paura di mia moglie!”. Gisele Bundchen ha deciso di ignorare l’aumento di peso (sembra sia ingrassata 15 chili) e di scegliere la salute, esattamente quanto fatto dall’italiano Ricky Tognazzi che è riuscito a passare da 60 sigarette a zero da un giorno all’altro. Elena Di Cioccio, oltre a mettere una croce sopra al fumo, ha fatto una scelta salutista a 360 gradi abbracciando una serie di buone pratiche (e nella trasmissione “Domani Smetto” ha aiutato alcuni fumatori a seguire il suo esempio). La motivazione di Matt Damon non rientra nei soliti schemi: ha abbandonato il vizio per migliorare la qualità del proprio sperma e diventare papà. Camilla Parker Bowles ha smesso invece per amore della ‘quasi nipotina’ Charlotte: ha deciso di fare una specie di fioretto, andato a quanto pare a buon fine.
Foto: Facebook
Tra i tanti tipi di pasta più amati dagli italiani c'è sicuramente la carbonara che…
Oggi per la sezione "ricette dal mondo" vogliamo fornirvi indicazioni per un piatto davvero molto…
Vuoi allenarti? Vuoi tornare in forma? Potresti decidere di prendere un personal trainer e sono…
I Saloni Idola ci dimostrano che non tutti i parrucchieri sono uguali, soprattutto per quanto…
Camminare è uno dei rimedi assoluti per la nostra salute, tutti dovremmo trovare tempo per…
La cucina deve essere portata a ridurre gli sprechi e spesso con vari prodotti in…