Che sia a passo lento o veloce correre fa bene e fa dimagrire. La corsa è un’attività...
Mese: Dicembre 2012
Un piatto ricco, ottimo per il periodo di Natale e molto scenografico a base di riso nero,...
Antipasto veloce e semplice a base di salmone e asparagi. Ottimo per una cena a base di...
Prima o poi l’argomento doveva essere trattato e, considerando che siamo in inverno ed è il periodo...
Niente pappe molli nella lezione di Body Pump, allenamento che combina il lavoro aerobico e gli esercizi...
Ne sfruttano tutte le potenzialità dive italiane ed estere per avere un fisico invidiabile: si chiama Pilates...
Un dolcetto al caffè, per concludere un pasto in compagnia in modo light e con gusto. La...
La Dieta a Zona, detta anche semplicemente Zona, è un regime alimentare ideato negli anni ‘90 da...
Tutte le mattine centinaia di donne guardandosi allo specchio decidono di rendersi più belle con un velo...
Che si tratti di donne o uomini un pensierino al ritocchino con bisturi, meglio connotato come chirurgia...
Un piatto unico, tipico della tradizione gastronomica orientale ed in particolare dell’India, dove il pollo al curry...
Tre quarti di musica afro-caraibica, due terzi di aerobica, una spruzzata di colori fluo e dopo aver...