Benessere
Ora solare, come evitare insonnia e mal di testa: i consigli di Coldiretti
Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre si ...
Pollo crudo, lo lavi prima di cucinare? Ecco perché non devi farlo
Secondo una ricerca scientifica sono tante le persone nel mondo ...
Insonnia, cosa non mangiare prima di andare a dormire
Soffrire di insonnia non è per nulla raro come potrebbe ...
Avocado, proprietà benefiche: perché è un elisir per la salute e la pelle
Si dice che l’avocado colpì particolarmente Cristoforo Colombo e i suoi ...
La mascherina appanna gli occhiali da vista? Ecco i trucchetti per evitarlo
Indossare la mascherina è un obbligo, ma è anche l’unico ...
Giornata mondiale del sorriso: i benefici di non tenere il broncio
Il 2 ottobre si celebra la giornata mondiale del sorriso ...
Zucca, proprietà e benefici per la salute e la beauty routine
La zucca è spesso definita come la regina dell’autunno. La ...
Nomofobia, cosa è e come capire se ne soffri anche tu
Progresso spesso non equivale a miglioramento, e ce ne accorgiamo ...
Non riesco a dormire per i pensieri: da provare il metodo 4-7-8
Ci si può sentire strani a poggiare la testa sul ...
Vino, un bicchiere al giorno equivale a un’ora di palestra, ma solo se…
Gli italiani amano bere del buon vino e l’Italia rientra ...
Rientro a scuola ai tempi del Covid: in aumento ansia e attacchi di panico
La riapertura della scuole, il prossimo 14 settembre in quasi ...
Paura degli aghi come superarla: i trucchetti che non immagini
Avete paura degli aghi? Se non avete personalmente questa fobia, ...
